Двадцать пятого мая в универсальном зале Центра дополнительного образования посёлка Марковский прошёл фестиваль ушу «Вместе мы сильнее!». Его проведение стало завершающим этапом проекта «Волшебный мяч Белого Дракона», который реализует «Городской благотворительный фонд «Фонд местного сообщества города чайковского» при поддержке Фонда грантов губернатора Пермского края.
В спортивном празднике приняли участие дети от 6 до 15 лет, занимающиеся ушу в объединении Центра дополнительного образования – «Клуб ушу и цигун «Китайский дворик», а также взрослые, практикующие оздоровительные формы ушу и цигун (г. Чайковский) и спортсмены федерации ушу из Ижевска, которые являются победителями и призёрами региональных и всероссийских соревнований.
Ушу – у (боевое) шу (искусство) – традиционная китайская прикладная и оздоровительная система, известная так же во всем мире как кунфу (гунфу). Исторически боевые искусства Китая оказали большое влияние на зарождение и развитие многих направлений восточных единоборств, таких как окинавское, а потом и японское каратэ, дзюдо, корейское таэквондо, вьетнамское вьетводао. В настоящее время продолжает существовать традиция китайских стилей ушу, которым по несколько сотен лет, так и развивается современное спортивное ушу, включающее комплексы-таолу, полноконтактные поединки – саньда, борьбу шуайцзяо. Так же появились различные адаптированные и рекреационные виды упражнений.
Цель этого физкультурно-спортивного мероприятия – популяризация ушу как оздоровительной системы среди всех поколений, укрепление семейных ценностей на основе совместных занятий спортом, привлечение жителей к активным занятиям физической культурой и ведению здорового образа жизни. Участник фестиваля продемонстрировали различные комплексы упражнений по стилям традиционного ушу – синъицюань, багуачжан, шаолиньцюань, чацюань, а также формы с традиционным оружием – мечом (цзянь), саблей (дао), палкой (гунь), алебардой (дадао), веером (шань) и парными мечами. Юные спортсмены показали, как базовые комплексы спортивного ушу чанцюань («длинный кулак»), наньцюань («южный кулак»), так и формы повышенной сложности. Взрослые участники выступили с комплексом цигун традиционного стиля Чэньши тайцзицюань. Они продемонстрировали упражнения с деревянной палочкой (бань), которые хорошо прорабатывают связки и сухожилия, помогают структурировать тело, координировать движения рук и ног через поясничный отдел позвоночника. Также на фестивале ребята, занимающиеся в «Китайском Дворике» впервые представили зрителям базовые упражнения современного и перспективного оздоровительного искусства ролибол (тайцзи байлун бол), который синтезирует упражнения ушу стиля тайцзицюань и бадминтона.
Стоит отметить, что в спортивном мероприятии приняли участие более 125 человек.
Олег КУСТОВ, педагог дополнительного образования ЧЦДО
