По данным Росстата в России ежегодно гибнут тысячи человек от случайных отравлений алкоголем, от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий, самоубийств и убийств, случайных падений, утоплений, от несчастных случаев при пожарах (воздействие огня и дыма).
Чтобы предотвратить смерть от внешних факторов, необходимо соблюдать элементарные правила: не злоупотреблять напитками, содержащими алкоголь, не нарушать ПДД, должным образом контролировать досуг детей в летний период, соблюдать правила по охране труда, уметь оказывать первую помощь.
Лето – прекрасное время года. Но, к сожалению, в летний период особо остро встает вопрос о смертности от внешних причин. И этот фактор вызывает особую озабоченность медицинского сообщества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом погибших.
Причины смертности классифицируются по нескольким группам. Росстат публикует показатели смерти от следующих внешних причин:
— от случайных отравлений алкоголем;
— от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
— от самоубийств;
— от убийств;
— от повреждений с неопределенными намерениями;
— от случайных падений;
— от случайных утоплений;
— от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
Для снижения смертности от внешних причин, как считают специалисты, необходимо развитие здорового образа жизни у населения, а также создание благоприятной и безопасной среды для труда и отдыха. Также необходима усиленная антиалкогольная пропаганда. Алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге происходят несчастные случаи самого разного характера. Около 98% смертельных исходов от отравления алкоголем наступает до оказания медицинской помощи. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.
Необходимо помнить также, что в летний период остро встает вопрос смертности от случайных утоплений. Чтобы обезопасить себя и близких, важно помнить следующие правила:
— купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты;
— нельзя заплывать далеко от берега, и за пределы ограждения мест купания;
— нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы;
— не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам;
— категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;
— детям разрешено купаться только в специально отведенных и оборудованных для этого местах. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты);
— детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми.
Пожары также влекут за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей. Профилактика пожаров заключается в соблюдении следующих простых правил:
— воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения;
— использование только исправных электрических приборов;
— хранение горючих предметов в недоступном для детей месте;
— разжигание костров по правилам и в специально разрешенных местах.
Но, как показывает практика, наша беспечность, пренебрежение элементарными правилами безопасности зачастую приводят к трагедиям, печальным последствиям для нас и наших близких. Что необходимо делать и что знать до прибытия скорой помощи?
Особенности нашей психики таковы, что в экстремальной ситуации время для нас как бы удлиняется: проходит несколько минут, а нам кажется, что прошла целая вечность.
Помните! Скорая медицинская помощь (СМП) и спасатели выезжают к вам незамедлительно, как только вы смогли сообщить о своей беде. А для этого необходимо правильно вызвать эту помощь. Вызов Скорой по сотовому телефону – 103, вызов спасателей – 112. При вызове следуйте рекомендациям диспетчера. Вы должны максимально точно сообщить диспетчеру СМП адрес/место вашего нахождения – это сократит время прибытия к вам.
К жизнеспасающим мероприятиям относятся: прекращение действия повреждающих факторов (по возможности); остановка наружного кровотечения любым доступным способом; восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей; простейшие противошоковые мероприятия; сердечно-легочная реанимация. Вы можете остановить действие повреждающих факторов при условии соблюдения собственной безопасности.
Важно выполнить остановку наружного кровотечения любым доступным способом. Поскольку кровотечение приведет к кровопотере и к развитию травматического шока, а он, в свою очередь, к гибели человека.
Способы: прямое давление на рану, наложение тугой давящей повязки, сгибание конечности в суставе (если нет признаков перелома), наложение кровоостанавливающего жгута табельного или изготовленного из подручных материалов. Есть только два места наложения кровоостанавливающего жгута: нижняя и верхняя треть плеча, и средняя и верхняя треть бедра.
Есть показания, и есть противопоказания для применения этих способов остановки наружного кровотечения, и это необходимо знать. Важно также восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей. Человека без сознания поверните в стабильное боковое положение и слегка запрокиньте голову пострадавшего. Если есть проблемы с дыханием у человека в сознании, приподнимите плечи и голову. И в этих случаях также есть особенности и правила выполнения способа.
Простейшие противошоковые мероприятия – приподнять ноги и опустить голову у лежащего на спине человека для улучшения кровоснабжения головного мозга. Но надо уметь распознавать проявления травматического шока.
Как выбрать достойную организацию, обучающую первой помощи, на что обратить внимание?
- Наличие лицензии на право ведения образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам и по предмету «Первая помощь».
- Наличие онлайн доступа к учебным планам/дополнительным профессиональным программам по предмету «Первая помощь» в объёме от 16 и более учебных часов очного обучения, 2/3 практических занятий с применением симуляционных технологий.
- Обеспечение образовательного процесса симуляционным оборудованием с полноценной компьютерной индикацией результатов выполнения базового реанимационного комплекса; наличие достаточного количества (для каждого слушателя в группе) расходных материалов для отработки приёмов первой помощи; наличие помещений, позволяющих полноценно отрабатывать приёмы оказания первой помощи условным пострадавшим и остро заболевшим людям в имитационных условиях городской и природной среды, ДТП и др.
- Включение организации, реализующей дополнительные профессиональные программы, в единую федеральную систему учета документов об обучении (ФИС ФРДО).
- Наличие доступного портфолио специалистов, оказывающих образовательные услуги по предмету «Первая помощь» в данной организации.
- Принципиальный отказ обучить человека «быстренько», за час, два, три, так как вам некогда.
Дорогие жители Прикамья! Специалисты службы медицины катастроф, скорой медицинской помощи, спасатели готовы прийти вам на помощь в любой момент, но, прежде всего, ваша безопасность – в ваших руках. А обучаться первой помощи необходимо регулярно и заранее.
Источник: сайт Министерства здравоохранения Пермского края